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花里自古藏锦绣，这里有“神奇灵秀第一山”——南宫山，有浑厚雄奇的龙安寨，有环境优雅的“巴山人家”农家乐，有饮一口便唇齿留香的龙安茶，还有吃一碗就荡气回肠的富锌富硒火山米。

春种秋收，春华秋实。花里的万亩古梯田经过春的积淀，夏的生长，在秋天长成了一地黄澄澄、金灿灿的稻谷。万亩稻田不是黄金却胜似黄金。稻谷经过拌桶脱穗、碾子脱壳，蜕变成白灿灿、亮晶晶的大米。

富锌富硒火山米煮熟后晶莹剔透、颗粒柔滑，入口更是干爽绵软、黏软香糯、余香悠长。据专家介绍，火山米富含的锌、硒，可以促进人体对维生素 A、C、E、K 的吸收，促进机体中免疫球蛋白的增加，从而达到增强人体免疫力、延缓衰老、润肤消积、清除人体内有害物质等作用。

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